Planter og helse

Migrene: planter og naturlige midler for å berolige

Migrene: planter og naturlige midler for å berolige


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

I løpet av en migreneanfall, motivet har følelsen å ha hodet fanget i en skruestikke, smertene er så sterke.

I stand varer mellom 4 og 72 timer, kan migrene bli veldig handicapping daglig. Migrene krisen rammer hovedsakelig kvinner, rundt 12% av franskmennene.

I følge WHO er denne spesielle formen for hodepine den 7. mest krøplende i verden. Kan vi overvinne det med dyder av planter ? Oversikt

Migrene, for ordens skyld

Ved sin etymologi, migrene kommer fra gresk "mikraníon ', som betyr smerte som påvirker "halvparten av hodet". Fortsatt kalt hodepine, begynner migreneanfallet vanligvis etter oppvåkning. Det er en enestående form for kronisk hodepine som er hyppig og fremfor alt deaktiverende for motivet.

Migrene er en arvelig sykdombegynner det vanligvis mellom 10 og 40 år. Selv om noen faktorer hvis menstruasjonssyklus, matallergi, en plutselig endring i temperatur eller mangel på søvn ser ut til å utløse dem, virkelige årsaker av migrene er ikke helt forstått.

Symptomer på migrene

Ved siden av hodepine, den symptomer av migrene involverer kvalme, oppkast, en stor følsomhet til lys og kl hans. Disse hodepine symptomene blir vanligvis verre med fysisk aktivitet.

Migrene, et reelt handikap

Svært deaktiverende, vil migrene være en kombinasjon av faktorer genetikk (i to av tre tilfeller) men ogsåMiljø. Til daglig er denne spesielle formen for hodepine ifølge WHO, en av de mest funksjonshemmende forholdene og som betydelig endrer motivets livskvalitet. Det er rangert blant de ti beste sykdommene, hvis man hovedsakelig tar hensyn til den kvinnelige befolkningen.

Ved siden av behandlinger medisiner, noen ganger forebyggende, og til og med de fra ukonvensjonell medisin, er det andre metoder som kan behandle migrene ?

Behandle migrene med planter

Helbredelse med planter er ikke et tomt begrep.

I dag er det mange som holder seg til plantehelse. Derfra fordelene medurte medisinHelse på daglig basis har vært gjenstand for mange oppmerksomheter, inkludert deres innvirkning på migrene. Hva er det egentlig?

> Hvordan fungerer anlegget?

De dyder av anleggs som lindrer migreneanfall i et emne er mange, og rådene knyttet til deres inntak er mangfoldige. Alt i horisonten ...

  • Basilikum:
    I tillegg til de kulinariske egenskapene, er basilikum anerkjent som en utmerket kvalme. Det brukes som et middel til forebygging mot oppkast og kvalme: de viktigste symptomene forbundet med et migreneanfall. Vi vil betennelsesdempende, anbefales denne planten i tilfelle migrene, spesielt den av nervøs opprinnelse.
    Les også: fordeler og dyder av basilikum
  • Anis:
    Også en krampeløsende, beroliger denne planten spasmer, oppkast og kvalme.
    Les også: fordeler og dyder av anis
  • Tørkede kirsebærstengler:
    Avhengig av været, er du utsatt for migrene? Vet det i urte medisin, de tisane av tørkede kirsebærstengler er et middel for din lettelse.
  • Peppermynte eterisk olje:
    Kjent å ha anti migrene egenskaper og mot smerte, pepper mynte er en ekte mirakelkur for personer som lider av migrene.
  • Lavendel:
    ekte naturlig beroligende middel, den lavendel oppnådd ved destillasjon, er kjent for å lindre migrene, hodepine.
    Les også: fordeler og dyder av lavendel
  • Balsamitt :
    Fortsatt kalt myntehane, dette anlegget har også anti-migrene dyder.
    Les også: fordeler og dyder av balsamitt

Hvordan ta?

Til lindre din migrene,

  • tar basilikum anbefales i infusjon.
    For å gjøre dette, en 3 til 5 g kopp basilikum etter hvert måltid er anbefalt.
  • deAnis er å være full i form av avkok: Det anbefales flere kopper per dag med grønn anis, dvs. 7 g per 500 ml vann. I andre tilfeller, uansett skade, anbefales det å la infusjon 1/2 ts anisfrø i en kopp kokende vann i opptil 10 minutter. Drikk deretter en kopp etter hvert måltid vil avlaste deg helt sikkert ...
  • De Kirsebærhale urtete
    Selges på apotek eller økologiske butikker, er kirsebærhale urtete full etter 5 minutterinfusjon. Hvis du har muligheten, kan du også plukke kirsebær og bare ta halene. La i dette tilfellet trekke i 5 minutter, 4 ss kirsebærstengler i 50 cl kokende vann. La urtete avkjøles en stund før du drikker den.
  • Peppermynte eterisk olje
    For å avlaste din hodepine, anbefales det å helle bare en miste avpeppermynte eterisk olje 100% ren og naturlig på fingeren, masser deretter templene og pannen, og unngå kontakt med øynene. Et tips: målrette mot kilde til hodepine og, masser nettopp dette stedet. Les forholdsreglene for bruk nøye før bruk.
  • I infusjon, dyder av lavendeler mer enn gunstige for å lindre hodepine. For dette anbefales det å tilsette 15 til 30 g blomster per liter vann og drikke 3 eller 4 kopper om dagen. poser lavendel, lysbilde 1 under puten din : dette vil fremme en avslappet søvn i tilfelle migrene.
  • Deinfusjon av balsamitter kjent for sine dyder mot hodepine. Det anbefales å bratte i 10 minutter, 3-4 g per kopp. Så drikk 3 til 4 kopper om dagen etter måltider for å roe spasmer.

Her i noen få ikke-uttømmende linjer, planter hvem sin dyder er anerkjent for lindre migrene.


©


Video: 7 Easy Home Remedies For Minor Burns (Kan 2022).