Planter og helse

Verbena: en beroligende plante


Verbena (Verbena officinalis) er en urteaktig flerårig, helt luktfri, funnet på Europeiske og asiatiske stier og som har vært kjent og brukt siden antikken for sine helsemessige fordeler og dyder.

Les også: hvordan dyrke verbena godt

Verbena og dets helsemessige fordeler

Lenge ansett som en magisk plante med overnaturlige krefter (derav kallenavnet "wizarding weed"), blir verbena nå hovedsakelig brukt til beroligende egenskaper og dens effektive handling på Fordøyelsessystemet.

  • Takket være handlingen den fordøyelsessaftverbena-infusjonen (30 g plante per liter kokende vann) er aperitif og fordøyelsessystemet. Effektiv mot vanskelige fordøyelser, magesmerter og diaré, det kjemper også mot døsighet som skyldes dårlig fordøyelse.
  • Antiinflammatorisk og smertestillende, verbena er effektiv mot hodepine, denrevmatiske og leddsmerter.
  • Verbena har makt beroligende og beroligende. Det reduserer understreke ogangst og gjør det lettere å sovne.
  • I munnvann, verbena behandler små sår og magesår.
  • For ekstern bruk, er et avkok av verbena (50 g plante per liter vann) veldig effektivt på hudlesjoner:erytem glutes eller sol, sprekker, sprukket hud og Insektbitt. En kompress fuktet av dette avkoket behandler også forstuinger, den blåmerker lys ogblåmerker.

Dyrker verbena for fordelene

  • Verbena er en hardfør plante som liker varme og solrike steder og vokser Enkelt i lett jord, ganske dårlig, men kjølig om sommeren.
  • De eneste virkelige fiendene til verbena er snegler, formidabel om våren!
  • Les også: hvordan dyrke verbena godt

Verbena i matlaging for fordelene

Verbena konsumeres ikke bare i urtete på grunn av fordøyelses- og beroligende egenskaper. Du kan bruke friske blader av verbena på kjøkkenet på din kjøtt og din grønnsaker, så vel som i en marinade eller i desserter, fremmer det fordøyelsen og søvnen.


Video: How To Grow Flower Plants At Home-Verbena (September 2021).